台八成上班族不定食易造成胃易不适

　　台海网8月17日讯 据“中央社”报道，一项调查显示，台湾8成上班族夏天食欲降低，吃饭不定时，医师表示，门诊因胃部不适而就医的患者增加1、2成，医师提醒，“不定食”结果，会导致胃部不舒服，应增强胃部防护力。

　　根据台湾104市调中心上午发表“夏季不定食，生理‘食’钟SOS白皮书”调查，在7月9日到16日，针对18到65岁上班族网络调查，结果显示，有超过8成的上班族因为夏季食欲降低，而且有不定时吃饭的不良饮食习惯，且有超过5成的上班族每星期至少1次胃部不适。

　　家医诊所医师林青谷表示，“不定食”的饮食习惯，会让胃幽门螺旋杆菌搞坏胃部健康。他说，门诊曾收治1名男性患者，因天热吃不下饭，好几星期的中餐都以碳酸饮料果腹，但饮料无法让胃酸分泌获得调适，甚至排便不顺畅、腹胀等问题。

　　林青谷呼吁民众，就算天气闷热，也要定时吃饭，也建议补充一些含有益菌的保胃乳品，增强胃部健康。