冬去春来，蛰伏了一冬的宝宝们也逐渐有了更多的机会走到户外来亲近大自然。然而在季节更替的过程中，某些疾病也逐渐成为这一阶段威胁宝宝健康的“罪魁祸首”，它们联合起来向宝宝展开了一轮又一轮的疯狂攻击，让宝宝的身体经受着重重的考验。大量临床研究资料表明，以下9种疾病是此时最常见的，为了宝贝儿的健康，妈妈们可要格外留心了！
常见病之1：上呼吸道感染
冬春交替之际，虽然天气的主流已趋于转暖，但是由于此时冷暖空气时常交替出现，频繁变化的气温，往往使得抵抗力低下的宝宝发生上呼吸道感染，简称“上感”，俗称“感冒”。相关资料显示，上呼吸道感染是这一阶段最常见的呼吸道疾病，其发病部位在鼻、咽、喉部，并且90％以上的病原体为病毒。
患病指数：★★★★★
症状描述：发病初期宝宝往往会出现流鼻涕、鼻塞、打喷嚏以及咽痛等状况，有时候还会伴有轻微的咳嗽，说话时声音嘶哑。一般情况下，年龄小的宝宝往往症状较重，并且大多伴随有发热现象，体温常常可达39～40℃，持续1～2天。
预防宝典：身体比较虚弱的宝宝，在此时应适当增加户外活动的时间，进行适当而必要的锻炼，多接受初春阳光的照射，这将很有助于宝宝的身体健康，大大减少患感冒的机会。妈妈们应特别注意不要带宝宝到人流量大或者拥挤的公共场所。在冷空气来袭时，也不要让宝宝穿得过多，以适度提高宝宝的耐寒能力。初春时节，气温变化比较频繁，带宝宝外出时，适当地为宝宝增加一些衣服；在暖和的房间里，注意适当地减少宝宝的衣服。此外，还应注意合理地喂养，防止宝宝出现营养不良、贫血和佝偻病等情况，这些对提高宝宝身体的抵抗力十分重要。宝宝身体着凉以后，最好让宝宝适量喝一些热姜汤，有很好的驱寒暖身的作用。平时可给宝宝补充益生菌，增强抵抗力，科学研究表明，儿童补充益生菌可减少感染性疾病的发生。
常见病之2：急性支气管炎
一般地，宝宝上呼吸道感染以后，气管都会同时受到牵累，所以宝宝急性支气管炎常常继发于上呼吸道感染之后，也常为宝宝肺炎的早期表现。凡能引起上感的病原均能引起支气管炎，病原体常见为细菌和病毒。
患病指数：★★★★★
症状描述：急性支气管炎的主要症状往往表现为咳嗽。咳嗽有干咳和湿性咳嗽之分。干咳痰很少，湿性咳嗽痰较多，多为白色痰或者黄黏痰。有的宝宝在呼吸时，嗓子会发出“呼噜呼噜”的响声；有的宝宝在发病时也会伴随有体温升高的现象，一般都在38℃左右；有的宝宝甚至还会出现头痛、疲乏无力、食欲差和睡不好等一系列情况，但是其初期往往和上呼吸道感染非常相似，因而需要妈妈细心观察，并做到在出现病症之后，及时带宝宝到医院进行检查和治疗。
预防宝典：和上呼吸道感染相同，让宝宝加强身体锻炼，增强自身抗病能力。避免让宝宝接触上呼吸道感染和支气管炎的病人。尤其，当宝宝出现上呼吸道感染症状时，一定要及时做好护理和科学治疗。急性支气管炎一般1周左右可治愈，但是有部分病儿咳嗽的时间要长些，逐渐会减轻、消失，适当地服些止咳剂即可。不过在患病的早期，对于痰多的患儿，不必服用止咳剂，以免影响排痰。痰稠咳重者可服用祛痰药。实在需要用抗生素时则应在医生指导下科学使用，家长切不可自行乱用。
常见病之3：肺炎
冬春之交，乍暖还寒，在这样的天气里，宝宝的感冒倘若得不到及时有效控制时，就非常容易从感冒发展为肺炎，尤其对于身体虚弱的宝宝更是如此。
患病指数：★★★★
症状描述：患了肺炎宝宝的主要表现一般为发热、咳嗽和气促，咳嗽往往很重。在发病期间，宝宝往往都会出现不同程度的发热，体温一般在38～39℃。肺炎宝宝的病情严重时，还会出现呼吸困难，鼻翼翕动，并且会因为缺氧而出现面色和口唇青紫，重者甚至出现“三凹症”，即胸骨上窝、肋间隙、肋下及剑突下在吸气时出现凹陷。
预防宝典：在冬春交替的季节里，如果家人患有感冒或者其他呼吸道感染性疾病时，应尽量让宝宝与患病的亲人隔离，避免宝宝因与家人近距离接触而受到传染。室内注意经常开窗通风。如果有可能，还可以让宝宝注射预防肺炎的疫苗，这也是预防宝宝患肺炎的一种很有效的途径。
常见病之4：腮腺炎
在冬春转换之际，腮腺炎也是宝宝最易得的疾病之一。腮腺炎又称“痄腮”，它是由腮腺炎病毒侵犯腮腺引起的一种急性传染病，主要通过患病宝宝的唾液飞沫而相互传染，少数也有通过病毒污染的用具而间接进行传染。
患病指数：★★★★
症状描述：腮腺炎宝宝通常出现一侧或者两侧耳垂下肿大现象，并且肿大的表面发热会痛，宝宝在张口或者咀嚼时，肿大的部位也会感觉疼痛。当宝宝患上腮腺炎后，还会出现发热、身体困倦以及食欲不振等一些症状。一般肿胀1～3天时达高峰，持续1周左右，逐渐消退。整个病程一般在10～14天。
预防宝典：腮腺炎会在宝宝中相互传染，所以幼儿园中倘若发现有宝宝患上腮腺炎，就应该立即带患病宝宝去医院接受治疗；同时与患病宝宝接触过的宝宝也要隔离观察一段时间，在确定没有被传染以后才能继续回到宝宝们的中间。如果幼儿园里有的宝宝已经患上了腮腺炎，那么爸爸妈妈一定要避免让宝宝与患病的宝宝接触，防止自己的宝宝受到传染。在腮腺炎高发季节，让宝宝接种腮腺炎疫苗是很有效的预防方法，妈妈们应带宝宝及时接种。
常见病之5：肠炎
冬春更替之时，那些体质虚弱的宝宝在周围环境发生变化时，自己的肠胃也可能出现一些不适应症状，甚至饮食只要稍微出现一些变化，宝宝就会发生肠炎。
患病指数：★★★
症状描述：患上肠炎的宝宝很可能会比平时的大便次数多很多，大便一般呈水样，喷射而出，这些都是宝宝得了肠炎的一般症状。倘若宝宝还出现了诸如皮肤干燥、眼球凹陷、眼圈发黑、小便减少，口渴口干、呼吸不适以及虚脱等症状时，就说明宝宝脱水了，妈妈们此时应当立即送宝宝去医院就诊治疗。
预防宝典：宝宝出现肠炎往往与饮食不卫生密切相关。大多数病原体往往通过污染食物、食具以及护理人员的手，再经过宝宝的消化道而感染，也有病原体是通过宝宝的呼吸道而感染。妈妈们应坚持给宝宝母乳喂养，实在需要人工喂养时，妈妈们一定要注意所用全部奶具应严格消毒；在制作辅食时，应严格注意食物的卫生。妈妈在喂宝宝前，还应注意严格洗手等，这些都是预防宝宝肠道感染的有效措施。在冷天阳光明媚的时候，妈妈们应当让宝宝多到室外活动，这样不但能让宝宝提高寒冷气候下的适应能力，阳光的照射还能杀灭细菌，让宝宝身体更加健康。应每天给家里的环境以及物品消毒，防止传播疾病的病菌伺机侵入抵抗力低下的宝宝身体中。在流行性疾病高发的季节，最好不要带宝宝去人多的地方玩耍。
常见病之6：水痘
冬春过渡时期，宝宝常常会传染上一种出疹性急性传染病，该病是由水痘病毒引起的。病毒存在于患病宝宝的口鼻分泌物和痘疹内。患上水痘的宝宝在咳嗽、打喷嚏时，病毒就会随飞沫散布到空气里，健康宝宝只要吸入带病毒的飞沫，就会被传染。此外该病也能经过被污染的衣服、被褥和玩具，而传染给健康的宝宝。
患病指数：★★
症状描述：这是一种传染性很强的疾病，患上该病的宝宝，在皮肤黏膜上，同时会出现斑疹、丘疹、疱疹、结痂等，上述多种皮疹形态在皮肤上往往掺杂一起，同时存在，遍及全身。这是水痘疹的特点，一般情况下不需要特殊的治疗。
预防宝典：目前，暂时还没有有效治疗水痘的特效方法，如果在幼儿园中已经有宝宝患上了水痘，就应立即隔离患病的宝宝，让他尽快到医院进行科学有效的治疗，直到彻底恢复之后再让宝宝回到幼儿园。日常生活中，不要让宝宝与爸爸妈妈共用一条毛巾，宝宝用过的被褥、衣服、餐具、玩具等都要经常采取紫外线照射、暴晒或者煮沸等方式进行消毒。现在已经有了预防水痘的疫苗，家长可以考虑为自己的宝宝注射疫苗。
常见病之7：幼儿急疹
幼儿急疹是宝宝常见的一种以高热、皮疹为特点的，多发生在6个月～1周岁宝宝的一种由病毒感染的传染病。
患病指数：★
症状描述：患病宝宝通常情况下会先出现持续1～5天的高烧，体温一般高达39～40℃，在烧退之后宝宝全身会出现红色斑丘疹，一般2～3天皮疹就会消退，没有脱屑，也没有色素沉着。医学化验结果的特点是：白血球显著减少，淋巴细胞比例显著增加。宝宝患了幼儿急疹后一般不需特殊治疗，只要加强护理和给予适当的对症治疗，几天后往往就会自行痊愈。
预防宝典：幼儿急疹也是宝宝的常见传染性疾病，该病预防的关键是避免让自己的宝宝与患病的宝宝接触。如果宝宝与患病的宝宝接触过，应该仔细观察1～2周时间，如果宝宝出现发热症状时，那么就可能传染上了幼儿急疹，此时应立即带宝宝到医院检查白细胞，如果确诊了就应当马上实施隔离治疗。宝宝急疹发热时，妈妈们可以用冷毛巾敷宝宝的额头来降温，此外还应多给宝宝喝水。
常见病之8：惊厥
惊厥俗称小儿抽风，是春天宝宝的多发疾病。春季气温与湿度变化大，导致宝宝容易出现上呼吸道感染或者急性胃肠炎等问题，一旦上呼吸道感染出现高热，尤其是5岁以下的宝宝就会有引发惊厥的危险；另外春季气候多变，而人的内分泌也会因气候而有所改变，这种来自外界的刺激也容易导致惊厥的反复与发生。
患病指数：★★
症状描述：小儿抽风时可表现全身或部分的肌肉强直、抽动、痉挛。强直就是肌肉发硬，全身挺直，有时头向后仰，严重的全身可向后弯成一条弓状。医学上称为角弓反张。所谓痉挛就是肌肉一下一下地抽动，可表现为手脚的抽动，也可是面部的抽动。抽风时的宝宝一般意识丧失，双眼向上翻，口吐白沫，大小便失禁，有时可将舌头咬伤，你怎么叫他都没反应，抽后很多宝宝会疲倦入睡。一般来说抽风起病较急，持续时间，少则几秒钟，多则数分钟，有时还没送到医院，抽风多半已停止。抽风严重时，会反复发作多次，或持续数十分钟不止，孩子的面色青紫，呼吸不规则，超过二十分钟便称为惊厥持续状态，必须马上送医院抢救。否则会有生命危险。
预防宝典：小儿惊厥对宝宝的健康有一定的影响，积极进行预防，是保护宝宝健康的有效措施。预防的方法主要有：
1. 加强护理和宝宝体格锻炼。室内要经常开窗通风，多让宝宝到室外活动，使机体能适应环境，减少感染性疾病的发生。
2. 要注意营养。宝宝除了保证足够的奶量外，还应当及时增加辅食，不能让宝宝饥饿，以免发生低钙或低血糖性惊阙。
3. 要适当合理用药，防止宝宝误服有毒的药品。
4. 加强看护，防止宝宝撞跌头部引起脑外伤，更不能随意用手打宝宝头部。
5. 积极治疗已患疾病，防止惊阙。
常见病之9：幼儿急疹
幼儿急疹是宝宝常见的一种以高热、皮疹为特点的，多发生在6个月～1周岁宝宝的一种由病毒感染的传染病。
患病指数：★
症状描述：患病宝宝通常情况下会先出现持续1～5天的高烧，体温一般高达39～40℃，在烧退之后宝宝全身会出现红色斑丘疹，一般2～3天皮疹就会消退，没有脱屑，也没有色素沉着。医学化验结果的特点是：白血球显著减少，淋巴细胞比例显著增加。宝宝患了幼儿急疹后一般不需特殊治疗，只要加强护理和给予适当的对症治疗，几天后往往就会自行痊愈。
预防宝典：幼儿急疹也是宝宝的常见传染性疾病，该病预防的关键是避免让自己的宝宝与患病的宝宝接触。如果宝宝与患病的宝宝接触过，应该仔细观察1～2周时间，如果宝宝出现发热症状时，那么就可能传染上了幼儿急疹，此时应立即带宝宝到医院检查白细胞，如果确诊了就应当马上实施隔离治疗。宝宝急疹发热时，妈妈们可以用冷毛巾敷宝宝的额头来降温，此外还应多给宝宝喝水。
常见病之9：咽结膜热
咽结膜热由腺病毒或者柯萨奇病毒等侵入人体引起，一般多见于婴幼儿。咽结膜热也称咽结膜炎，是最近几年来逐渐被人们所认识的一种特殊类型疾病，也是宝宝春季的多发病，但很多人对它却并不太熟悉，包括一些年轻的医生，因为临床经验不足，因而常把它当感冒来治疗。其实，咽结膜热与感冒有着本质的不同，其区别在于：前者病情较重，咽喉和眼有特征性发炎；病初起就咳嗽，且持续时间长；病情长达一周左右，并发肺炎的机会多。
患病指数：★
症状描述：宝宝感染腺病毒等病毒后，一般有3～5天的潜伏期，随后发高烧至39℃左右（甚至40℃以上），伴有嗓子发干、咳嗽、咽喉肿痛，并出现眼结膜充血发红，有刺痛感或者摩擦感，但不像患急性眼结膜炎时脓性分泌物那样多。此外，还有头痛、全身无力等症状。宝宝患了咽结膜热之后，容易并发肺炎，而且年龄越小病情越严重。
预防宝典：春季期间气候多变，为咽结膜热的多发季节。病毒往往存在于患者的呼吸道分泌物里，通过咳嗽、打喷嚏而散播于空气中，再经呼吸进入健康宝宝的呼吸道；也可以借手、毛巾等为媒介，从眼结膜侵入人体而导致发病。这就需要妈妈们平日里做好宝宝的卫生保健工作，尽量不要带宝宝到人流密集的地方去玩，外出归来后一定要第一时间洗手。倘若宝宝患病后，妈妈们应注意及时为宝宝清洁口腔，最好在每次进食后给予盐水漱口。并多饮白开水，既能润滑口腔，又可补充因高热而丧失的水分，且利于体内毒素的排泄。患儿出汗时应及时擦干汗液，更换衣被；还要经常给患儿洗手、洗脚，清洗外阴及肛门，以防止出现其他部位的感染；对高热的宝宝切忌用多穿衣或者多盖被来发汗降温，但可进行物理降温，常用的方法有头部冷湿敷（即用冷湿巾敷于患儿的额部）、洗温水澡或者温水擦浴颈部、腋下以及腹股沟以及乙醇（酒精）擦浴（注意：降温的乙醇浓度是25％～35％，平时医用的消毒乙醇浓度是75％，所以要用水稀释1～2倍再用）等。特别注意的是药物降温一定要在医生指导下进行，千万不能擅自滥用，否则使用过量，会引起体温骤降、多汗，甚至使孩子发生虚脱。(文/贺军成 唐慧龑)(专家支持/林璘 北京中医药大学中医学学士，广东医学院内科学硕士）
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